Stress de la rentrée : je gère !

Il est deux heures du matin et vous avez toujours les yeux grands ouverts, le nez rivé sur votre réveil, à vous demander comment vous allez bien pouvoir vous endormir, en pensant à tous ces dossiers qui vous attendent sagement sur le bureau, à vos collègues qui s’en sortiront peut-être mieux que vous… Pas de…

Le stress de la femme enceinte

Les risques liés à un grand stress pendant la grossesse ne sont pas nuls : accouchement prématuré, retard de croissance du bébé, petit poids de naissance, asthme, eczéma… En marge de l’image de plénitude et d’épanouissement qui plane dans l’imaginaire collectif, la période de grossesse peut se révéler stressante et générer de nombreuses inquiétudes. Pour certaines…

Une histoire de priorités

Un jour, un vieux professeur de psychologie voulait trouver un moyen d’intriguer ses étudiants. Il s’est donc rendu en classe avec quelques objets insolites. Lorsque le cours débuta, il sortit un immense vase en verre de dessous sa table, et le posa délicatement devant lui. Il le remplit ensuite d’une douzaine de galets, gros comme…